Als Auftakt zur Beachsaison und als Belohnung für mein arbeitsintensives erstes Quartal war ich 5 Tage auf einem Intensiv Trainingscamp für Beachvolleyballer.
Am Strand von Caorle waren 3 Plätze aufgebaut und 16 Leute wurden von 2 Trainern gefordert. Jeden Tag 2 Einheiten, von 10 - 12 und von 15-17h wobei wir meistens am Vormittag 3 und am Nachmittag 3-4 Std gespielt haben.
Meine größte Freude war, dass das Wetter außerordentlich schön war und wir wirklich bei Sommertemperaturen gespielt haben. Kein Regen! Das Training war gut aufgebaut, am ersten Tag Baggern, Pritschen + Annahme. Dann immer mehr Richtung Taktik, Angriff + Block.
Am Damennetz ist (zumindest das passive) Blocken wirklich drin - umso ernüchternder die Einsicht am Herrnnetz.
Mittendrinnen immer wieder Kräfigung + Sprunggelenkübungen.Als Herausforderung entpuppte sich die sanfte Meeresbrise als ein ordentliches Lüfterl, dass uns zu niedrigem Aufspiel und harten Service zwang. Das gut daran: Ich war heute beachen und durch die 5 Tage Wind spiele ich relativ genau :-)
Das Hotel war nett, 4er Zimmer hätte nicht unbedingt sein müssen (hab hab so ein Stockbett schon satt, wenn ich es nur sehe..) aber ging relativ gut. Nächstes Mal nehmen Martina und ich ein 2er Zimmer dann müssen wir beim Duschen nicht so lange anstehen.
Bin gespannt, ob man den einen oder anderen wieder bei Turnieren trifft...
Ende Juli fahre ich dann auf ein 7tägiges Camp in Velden, wo wir auch zur World Tour nach Klagenfurt zuschauen fahren. Ich freu mich schon..
Hier noch ein paar Schnappschüsse. Ich selbst hab nicht recht viel fotografiert und hoffe noch auf Picasa Alben der anderen Spieler.
Das Foto gefällt mir zwar nicht besonders aber ich glaub der Sinn mit Sonne und Meer kommt rüber :-)
Am Strand von Caorle waren 3 Plätze aufgebaut und 16 Leute wurden von 2 Trainern gefordert. Jeden Tag 2 Einheiten, von 10 - 12 und von 15-17h wobei wir meistens am Vormittag 3 und am Nachmittag 3-4 Std gespielt haben.
Meine größte Freude war, dass das Wetter außerordentlich schön war und wir wirklich bei Sommertemperaturen gespielt haben. Kein Regen! Das Training war gut aufgebaut, am ersten Tag Baggern, Pritschen + Annahme. Dann immer mehr Richtung Taktik, Angriff + Block.
Am Damennetz ist (zumindest das passive) Blocken wirklich drin - umso ernüchternder die Einsicht am Herrnnetz.
Mittendrinnen immer wieder Kräfigung + Sprunggelenkübungen.Als Herausforderung entpuppte sich die sanfte Meeresbrise als ein ordentliches Lüfterl, dass uns zu niedrigem Aufspiel und harten Service zwang. Das gut daran: Ich war heute beachen und durch die 5 Tage Wind spiele ich relativ genau :-)
Das Hotel war nett, 4er Zimmer hätte nicht unbedingt sein müssen (hab hab so ein Stockbett schon satt, wenn ich es nur sehe..) aber ging relativ gut. Nächstes Mal nehmen Martina und ich ein 2er Zimmer dann müssen wir beim Duschen nicht so lange anstehen.
Bin gespannt, ob man den einen oder anderen wieder bei Turnieren trifft...
Ende Juli fahre ich dann auf ein 7tägiges Camp in Velden, wo wir auch zur World Tour nach Klagenfurt zuschauen fahren. Ich freu mich schon..
Hier noch ein paar Schnappschüsse. Ich selbst hab nicht recht viel fotografiert und hoffe noch auf Picasa Alben der anderen Spieler.
Das Foto gefällt mir zwar nicht besonders aber ich glaub der Sinn mit Sonne und Meer kommt rüber :-)
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